Dị ứng da mặt: Cần xử lý ngay!

Môi trường ô nhiễm, thói quen ăn uống thiếu điều độ, chăm sóc da không cẩn thận có thể dẫn đến tình trạng viêm, nhiễm, dị ứng ở da mặt. Nếu chậm một bước trong việc điều trị, vẻ ngoài của bạn sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực vĩnh viễn. Tham khảo ngay những cách trị dị ứng da mặt tốt nhất sau!

1/ Triệu chứng của dị ứng da mặt

-Nổi mụn: Khi da bị dị dứng, sẽ tăng tiết bã nhờn, bịt kín lỗ chân lông, gây tình trạng “nghẹt thở” cho làn da và kết quả không thể tránh khỏi đó chính là mụn.

-Viêm da: Những mảng hồng phát ban xuất hiện kèm mụn nhọt, bỏng nước gây cảm giác khó chịu.

-Nổi mề đay: Mặt xuất hiện những nốt mẩn đỏ hoặc trắng, sau đó chuyển sang xám ở giữa, kèm cảm giác ngứa ngáy khó chịu,

-Da khô, xỉn màu: Da trở nên khô ráp, bong tróc vảy, bắt đầu sạm đen dần do sự xuất hiện của các hắc sắc tố. 

2/ Nguyên nhân chính của chứng dị ứng da mặt

-Da mẫn cảm với quần áo hay chất liệu như len hoặc nilon.

-Da bị kích ứng khi bạn ăn phải một số thực phẩm dễ gây dị ứng như bơ, sữa, hải sản,…

-Uống bia, rượu, những thức uống chứa chất kích thích hay cồn.

-Tiếp xúc với bụi bẩn, phấn hoa, côn trùng lạ.

-Mẫn cảm với thuốc tẩy.

-Tiếp xúc với chất formaldehyde.

-Tâm lý không ổn định, thói quen sinh hoạt thiếu điều độ cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

3/ Mẹo chăm sóc và cách trị dị ứng da mặt

-Không để bị đổ mồ hôi, khiến tình trạng ngứa ngáy càng thêm khó chịu.

-Các loại thuốc, kem thoa da trị dị ứng do bác sĩ chỉ định nên bảo quản trong tủ lạnh, khi sử dụng bạn sẽ thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

-Duy trì thói quen vận động, chẳng hạn như yoga hay thiền để bớt căng thẳng, mất ngủ, gây trầm trọng thêm cho tình trạng dị ứng.

-Tuyệt đối không gãi vùng da bị ngứa, thay vào đó có thể vỗ nhẹ như massage để giảm cảm giác ngứa.

-Hạn chế tắm bồn, nên tắm vòi sen để tránh tình trạng da bị nhiễm khuẩn thêm từ nguồn nước.

-Bổ sung đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất để từ từ phục hồi làn da bị tổn thương từ bên trong. Ưu tiên vitamin C, kẽm, chất chống ô-xy hóa và a-xít béo, đây là những chất cực tốt cho da. Bên cạnh đó, tránh xa thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn cay nóng, nhiều gia vị, đặc biệt tuyệt đối nói không với chất kích thích.

-Uống nhiều nước để bổ sung lượng nước bị mất trong thời gian da bị khô ráp do dị ứng. Khi độ ẩm của da được cân bằng, tình trạng dị ứng sẽ được cải thiện hơn rất nhiều.

-Hạn chế “ngập ngụa” trong căng thẳng, stress, áp lực. Thay vào đó, thiết lập chế độ sinh hoạt điều độ, từ ngủ, nghỉ đến luyện tập hợp lý. Có như vậy, làn da mới từ từ tái tạo năng lượng để hồi phục dần những tổn thương.

Theo womenshealthvn